Voor Wie

Als craniotherapeut en psycholoog ben ik er voor jou…

Wanneer je verlangt naar innerlijke rust, ontspanning of kampt met sombere gevoelens

Door in onze sessies fysieke, dan wel mentale, ruimte te creëren ontstaat er ontspanning voor het lichaam en rust in het hoofd. Deze innerlijke rust brengt jou voorbij het denken. Het brengt jou in jouw midden en verbindt je met jouw eigen levenskracht.

Bij aanhoudende pijnklachten en symptomen

Iedereen kent ‘zwakke’ plekken. Dat onderbuikgevoel, die lage rugpijn of pijn in schouders en/of nek. Het zijn pijnplekken die telkens terugkomen en vaak als boodschapper fungeren van mentaal ongemak. Vaak zijn we pas bereid om hiernaar te luisteren en in actie te komen als de pijn te groot wordt.

Behandelmethode

Het lichaam is in veel gevallen in staat zichzelf te helen. Er zit echter vaak een geest tussen die het luisteren bemoeilijkt. Door ontspanning en ruimte te brengen waar het nodig is kan jouw lichaam weer terugkeren naar het oorspronkelijke optimaal functioneren. Tijdens een behandelsessie breng ik je in verbinding met je lichaam en help ik je om te luisteren en af te stemmen op dat wat je lichaam aangeeft dat het nodig heeft. En het mooie is dat je geest er wel bij vaart!

Om je verder te ontplooien, te bevrijden

Er zijn vele mooie begrippen die hierop van toepassing zijn. Zo spreekt de een graag over vitaliteit of mindfulness, terwijl coaching weer herkenbaar is voor een ander. De gemene deler is het ontdekken van onbewuste dynamieken en symptomen die jou blokkeren. Blokkeren bij het luisteren naar drijfveren en verlangens.

Behandelmethode

Door vraaggesprekken te combineren met de stilte van cranio en de inzet van bewegings- en ademhalingsoefeningen, ontrafelen we samen jouw belemmeringen. Niet door alles opnieuw te beleven of al het oude af te leren. Maar vooral door compassie te krijgen voor het hoe en waarom van jouw huidige handelen. Naast individuele sessies, biedt ik deze behandelmethode ook in groepsverband aan in de vorm van oriëntaties en retraites .

Bij trauma of kindpijn

Vrijwel al onze pijnen komen voort uit eerdere ervaringen in ons leven. Van de manier waarop we zijn opgevoed met alle normen en waarden die daarmee gepaard gingen, tot en met opgedane ervaringen en aanvaringen op school, in het werk, in je familie- en vriendenkring, en ga zo maar door. Zelfs traumatische ervaringen van jouw ouders of familiegeheimen, kunnen nog doorwerken op de manier waarop jij je gedraagt en voelt in bepaalde situaties. Als antwoord daarop ontwikkelen we vaak gedragingen die ons helpen om ons staande te houden in een bepaalde omgeving of situatie (coping), of gaan we bepaalde situaties überhaupt niet aan. Zelfs als we dit eigenlijk wel zouden willen. Copingsmechanismen ontwikkelen we vooral om ons staande te houden. Het is daarom niet nodig om dit gedrag af te keuren, maar een uitnodiging om te kijken wat daarachter schuilgaat. Wat wil gehoord worden?

Behandelmethode

Zowel de emotionele pijn als het trauma door fysiek letsel liggen opgeslagen in het bindweefsel van ons lichaam. Door hier licht te brengen/erkennen [3] en via Somato Emotional Release met deze plekken in gesprek te gaan ontstaat begrip en ruimte voor compassie. Met de zachtheid en het liefdevolle begrijpen kan het lichaam beginnen met helen.

Bij verdriet, afscheid en rouw

Bewust afscheid nemen kenmerkt zich door het gladstrijken van oneffenheden in relaties met anderen, het geven en verkrijgen van vergiffenis, het uitspreken en ontvangen van dankbaarheid en soms het delen van een geheim met een vertrouweling. Als dat allemaal vooraf gelukt is, wordt daarmee het nemen van afscheid en het loslaten dragelijker. Verdriet en rouw kunnen vervolgens hun grillige intrede doen.

Behandelmethode

Behandeling begint in de ideale situatie met het begeleiden van het bewuste afscheid. Verdriet en rouw verlopen daarna voor ieder persoon anders, maar kenmerken zich door een aantal stadia die bewust doorlopen moeten worden. Via gesprekken, opdrachten en oefeningen help ik je om op jouw tempo deze stadia te (h)erkennen. Uit onze gesprekken kan volgen dat bijvoorbeeld craniosacral-sacraal therapie aanvullend helpend is. Ook kan dit liggen in een van de andere behandelmethodieken die ik in mijn werk toepas. Desgewenst kunnen de verschillende behandelingen dan ook prima met elkaar worden gecombineerd.

Jurgen Haas:
Kernwoorden & thema’s: Verbinden, Verstillen, Leren in onwetendheid, (in-)Voelen, Vrijheid

“De natuur brengt mij in vervoering, dichter bij mijzelf". Daar ontstond een verlangen om, gevoed door de kracht en magie van de natuur, in groepsverband te verbinden met elkaar en met onszelf. Om vanuit daar in onze kracht te komen.

Ik ben volgens anderen een vrije geest. Dit is tegelijkertijd ook mijn valkuil. Waar ik goed gedij op “leren in onwetendheid” en het mij laten meevoeren met de stroom van het leven, heb ik minder met structuur en vastigheid. Dat is natuurlijk niet erg helpend wanneer je een groep wilt neerzetten die een bepaald ritme en vorm vragen. Dat is ook precies waar Jeroen en ik elkaar aanvullen en waardoor er in onze samenwerking een mooie balans is ontstaan.

In de co-creatie groepen zorg ik voor: ruimte en vrijheid om jezelf te laten zien, ik hoop dat ik inspireer om de controle los te durven laten. In praktische zin zorg ik voor de maaltijden en dat onze slaapplaats is geregeld. “Meer wil ik eigenlijk niet weten”, lacht Jurgen. “Ik wil graag een beetje blijven spelen en samen verder leren.”

Jeroen Selier:

Kernwoorden & thema’s: Verbinden, Gelijkwaardigheid, Kennisdeling, Saamhorigheid, Structuur

“Ik hou enorm van werken in groepen op basis van gelijkwaardigheid, zowel als deelnemer als bedenker en begeleider van workshops. Alles in mij zei dan ook “Ja”, toen Jurgen vertelde over zijn idee voor een co-creatie groep.

Voor mij is het leven één groot “niet weten”. In tegenstelling tot Jurgen is dat ook niet iets waar ik apart naar zoek, verlang of streef in de co-creatie dagen. Voor mij is het de kunst om met een duidelijke structuur een veiligheid te creëren waarbinnen je kunt spelen, leren en ontdekken. . Hier ligt dan ook een grote kracht van mij. In deze co-creatie maak ik een programma aan de hand van de inbreng van alle deelnemers. Als iemand niet goed weet wat hij kan bijdragen, dan denk ik mee. Belangrijk vind ik dat we gelijkwaardig zijn in de groep. Het wordt dan wel door Jurgen en mij geïnitieerd, maar wij zijn niet de mensen die bepalen wat er gebeurd. Dit doen we met elkaar. Daarom stem ik het programma ook af op de groep. En soms, als door omstandigheden, of in de groep een andere behoefte ontstaat, kan een dagprogramma natuurlijk ook wijzigen. Daar zijn we dan wel heel flexibel in. Structuur geeft een richting, maar is niet vastgezet.

In de co-creatie groepen zorg ik voor: rust en bedding, jezelf kwetsbaar op te durven stellen en te durven “falen” als je nieuwe dingen probeert voor en met de groep. In praktische zin zorg ik voor bedding in de vorm van structuur door de aanmeldingen te inventariseren, de deelnemers vooraf te bellen en intakes af te nemen, een dagprogramma te maken voor de bijeenkomsten en met de deelnemers mee te denken over hun mogelijke bijdrage aan de verschillende dagen.

Wil je een massage of een cranio-sacraal sessie bij Jeroen volgen, neem dan contact met hem op via reiles61@gmail.com